RC

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Recettes Pesco-végétarien

Crevettes panées à la noix de coco avec sauce à l'ananas

Crevettes panées à la noix de coco avec sauce à l'ananas

Des crevettes enrobées d'une panure coco et frites, accompagnées d'une sauce aigre-douce à l'ananas maison

Crevettes épicées à la sauce crémeuse

Crevettes épicées à la sauce crémeuse

Des crevettes marinées aux épices, poêlées avec des légumes et nappées d'une sauce onctueuse.

Pâtes aux anchois et tomates cerises

Pâtes aux anchois et tomates cerises

Cette recette simple associe l'intensité des anchois à la douceur des tomates cerises dans une préparation qui se réalise en...

Saumon grillé aux agrumes avec salade de maïs et bleuets

Saumon grillé aux agrumes avec salade de maïs et bleuets

Cette recette associe la richesse du saumon grillé avec des notes d'agrumes à la fraîcheur croquante d'une salade de maïs...

Poke Bowl au Thon Rouge et Sésame

Poke Bowl au Thon Rouge et Sésame

Ce poke bowl associe la fraîcheur du thon rouge à des saveurs asiatiques équilibrées pour un repas complet et nutritif.

Filet de cabillaud pané au parmesan

Filet de cabillaud pané au parmesan

Cette recette propose des filets de cabillaud enrobés d'une chapelure au parmesan et cuits au four pour un résultat croustillant...

Tagliatelles à la truite fumée et crème au citron

Tagliatelles à la truite fumée et crème au citron

Des tagliatelles accompagnées de truite fumée dans une sauce crémeuse légèrement citronnée, une préparation simple qui réunit des saveurs délicates.

Marmite de fruits de mer méditerranéenne

Marmite de fruits de mer méditerranéenne

Cette marmite réunit plusieurs fruits de mer dans une sauce tomate parfumée aux herbes, inspirée des recettes côtières.

Barquettes de concombre à la salade de thon

Barquettes de concombre à la salade de thon

Des demi-concombres creusés et remplis d'une salade de thon agrémentée de fromage et de paprika, pour un apéritif ou une...

Filet de cabillaud au glaçage balsamique et thym

Filet de cabillaud au glaçage balsamique et thym

Ce cabillaud mariné puis cuit au four avec une reduction balsamique parfumée au thym offre une alliance subtile entre le...

Gratin de thon croustillant au fromage

Gratin de thon croustillant au fromage

Ce gratin de thon combine une sauce onctueuse avec une garniture croustillante pour un résultat savoureux et facile à préparer.

Chili de haricots blancs aux crevettes épicées

Chili de haricots blancs aux crevettes épicées

Ce chili combine la douceur des haricots blancs avec le goût prononcé des crevettes marinées dans un mélange d'épices. La...

Filet de saumon au gingembre et sauce soja

Filet de saumon au gingembre et sauce soja

Ce saumon est mariné avec du gingembre frais et de la sauce soja, puis cuit à la poêle pour un...

Rouleaux de printemps au thon et wasabi

Rouleaux de printemps au thon et wasabi

Des rouleaux de printemps frits garnis de thon frais mariné au wasabi et enrobés d'herbes aromatiques, servis avec une sauce...

Soupe crémeuse aux crevettes et maïs

Soupe crémeuse aux crevettes et maïs

Cette soupe onctueuse associe les crevettes à des légumes et une touche de fromage frais pour un résultat équilibré et...