RC

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Recettes Alimentation basée sur les plantes

Salade de Poulet et Épinards

Salade de Poulet et Épinards

Cette salade est idéale pour un repas léger et équilibré, que ce soit pour le déjeuner, le dîner ou un...

Brocoli Royale en Fleurs et Boutons

Brocoli Royale en Fleurs et Boutons

Cette préparation transforme le brocoli frais en une présentation artistique idéale pour un dîner raffiné. La sauce au citron et...

Smoothie Exotique au Cantaloup et Agrumes

Smoothie Exotique au Cantaloup et Agrumes

Ce smoothie revisité marie la douceur du cantaloup à l'acidité du citron vert, avec une pointe de fraises pour accentuer...

Soda Citron-Citron Vert Revigorant

Soda Citron-Citron Vert Revigorant

Inspirée d'une boisson que je préparais avec mes enfants, cette recette offre une alternative saine aux sodas industriels. Simple et...

Smoothie Doré Velouté

Smoothie Doré Velouté

Un délicieux smoothie mêlant la douceur du nectar d'abricot et la fraîcheur du yaourt à la pêche, relevé par une...

Poulet Grillé au Miel et Moutarde

Poulet Grillé au Miel et Moutarde

Transformez un poulet acheté en promotion en un plat savoureux et parfumé, idéal pour un dîner convivial. Cette recette simple...

Pain complet au miel, avoine et graines de lin

Pain complet au miel, avoine et graines de lin

Une recette inspirée d'une base traditionnelle, enrichie d'avoine et de graines de lin pour apporter une touche santé et goût...

Mélange Croquant aux Fruits et Graines

Mélange Croquant aux Fruits et Graines

Ce mélange croquant revisite le concept de snack léger en associant amandes, graines et fruits secs avec une touche de...

Cidre d'Automne Épicé

Cidre d'Automne Épicé

Inspirée par une recette revisitée, cette boisson chaude marie le cidre de pomme à des agrumes et des épices, idéale...

Bonbons Cheveux de Dragon Revisités

Bonbons Cheveux de Dragon Revisités

Inspirée d'une recette ancienne, cette préparation revisite les célèbres bonbons 'cheveux de dragon'. Confectionnés avec soin, ces douceurs allient sirop...

Relish épicé à la rhubarbe

Relish épicé à la rhubarbe

Inspirée d'une recette traditionnelle, cette préparation associe la fraîcheur acidulée de la rhubarbe, la douceur du sucre brun et un...

Smoothie Banane Café Épais

Smoothie Banane Café Épais

Ce smoothie revisité combine la douceur de la banane et l'intensité subtile du café infusé. La congélation légère du café...

Lasagnes aux saucisses de dinde et raviolis revisités

Lasagnes aux saucisses de dinde et raviolis revisités

Une version innovante des lasagnes, mêlant la douceur des raviolis à la saveur relevée des saucisses de dinde, agrémentées de...

Brochettes de Poulet à la Sauce Satay Revisitées

Brochettes de Poulet à la Sauce Satay Revisitées

Découvrez une version moderne des brochettes de poulet satay, marinées dans un mélange d'épices et accompagnées d'une sauce crémeuse aux...

Glaces Exotiques Ananas-Coco

Glaces Exotiques Ananas-Coco

Ces glaces exotiques marient le goût fruité de l'ananas à la douceur crémeuse du lait de coco, pour un dessert...