Yaourt aux bananes et noix de grenoble
- by Recettes Culinaires
- 20 janv. 2026
- 0 Mins
- 2 personnes
Un mélange de yaourt, de bananes et de noix de grenoble pour un petit-déjeuner équilibré
Les bananes et les noix de grenoble sont une combinaison parfaite pour un petit-déjeuner énergisant
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les dattes séchées avec le yaourt, couvrez et réfrigérez pendant au moins 2 heures pour laisser les fruits ramollir
Ajoutez les bananes coupées en rondelles au mélange de yaourt et de dattes
Versez le mélange dans des bols et parsemez de noix de grenoble concassées
Informations nutritionnelles
- Calories : 175 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 25 g
- Lipides : 5 g