Ces wraps au poulet sont parfaits pour un repas rapide et équilibré. Vous pouvez les personnaliser selon vos goûts !
Cette recette est devenue un classique chez nous, et chacun à sa façon de les préparer. Certains ajoutent des légumes supplémentaires ou du fromage extra, d'autres préfèrent une version plus légère sans fromage.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans une grande poêle, chauffez un peu d'huile à feu moyen.
Ajoutez les légumes à sauté et faites-les cuire pendant environ 5 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Incorporez les strips de poulet dans la poêle avec les légumes cuits.
Versez la vinaigrette italienne et mélangez bien pour enrober le poulet et les légumes.
Laissez mijoter à découvert pendant environ 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit bien chaud.
Retirez la poêle du feu et incorporez le parmesan si désiré.
Prenez une tortilla et déposez environ 3/4 de tasse de garniture au centre.
Rabattez les bords de la tortilla et roulez-la fermement pour enfermer la garniture.
Répétez avec le reste des tortillas et de la garniture.
Servez chaud et savourez !