Un dessert végétal crémeux et parfumé à la vanille, préparé avec du tofu soyeux et du miel
Ce dessert est idéal pour les amateurs de saveurs douces et crémeuses, sans avoir à utiliser de produits laitiers
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un bol, écrasez le tofu soyeux à l'aide d'une fourchette pour obtenir une texture lisse
Ajoutez le miel et l'extrait de vanille dans le bol et mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène
Versez le mélange dans un blender et mixez jusqu'à obtenir une crème lisse et crémeuse
Versez la crème dans des petits pots ou des coupes et placez-les au réfrigérateur pendant plusieurs heures pour permettre aux saveurs de se mélanger
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1.25 g