Une délicieuse tartine préparée avec du pain italien, du poulet cuit, des asperges fraîches et du fromage suisse
Cette recette est parfaite pour les dimanches matin en famille
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés
Découpez le pain italien en cubes et mettez-le dans un bol
Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez les échalotes hachées
Faites cuire les asperges dans de l'eau bouillante pendant 2 minutes
Égouttez les asperges et mettez-les dans un bol d'eau glacée pour arrêter la cuisson
Mélangez les œufs et le lait dans un bol séparé
Ajoutez le poulet cuit, les asperges, les échalotes et le fromage suisse au mélange d'œufs et de lait
Versez le mélange dans un plat à four beurré
Faites cuire pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la tartine soit dorée et gonflée
Laissez reposer pendant 15 minutes avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 53.33 kcal
- Protéines : 4.17 g
- Glucides : 3.33 g
- Lipides : 2.5 g