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Smoothie Éveil

Un smoothie énergisant aux saveurs d'orange et de baies, enrichi de tofu pour une texture crémeuse.

Ce smoothie s'inspire des tendances healthy modernes qui privilégient les ingrédients naturels et les textures onctueuses.

Ustensiles

Blender
Blender
1
Verre
Verre
1

Ingredients

1
Jus d'orange
Jus d'orange
0.2 Litre
Baies
Baies
1 Tasse
Tofu
Tofu
100 Gramme
édulcorant de substitution
édulcorant de substitution
1 Cuillère à soupe

Instructions

Verser le jus d'orange, les baies et le tofu dans un blender

Ajouter un édulcorant de substitution pour un goût plus sucré

Réduire tous les ingrédients en purée jusqu'à obtenir un mélange lisse et crémeux

Verser le smoothie dans un verre et servir immédiatement