
Ce smoothie frais et gourmand allie la douceur du miel, la fraîcheur des fraises et le crémeux de la glace vanille. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation rafraîchissante.
Cette recette s'inspire des milkshakes classiques, mais avec une touche plus légère et fruitée. Le miel apporte une douceur naturelle, tandis que les fraises ajoutent une note acidulée.
Ustensiles

Ingredients




Instructions
Dans un blender, verser la glace à la vanille, les fraises lavées et équeutées, le lait et le miel.
Fermer le couvercle du blender et mixer à vitesse moyenne jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
Goûter et ajuster la quantité de miel si nécessaire pour plus de douceur.
Verser immédiatement dans des verres et servir avec une paille pour une dégustation optimale.
Informations nutritionnelles
- Calories : 225 kcal
- Protéines : 4.25 g
- Glucides : 37.5 g
- Lipides : 6 g