Un smoothie crémeux et rafraîchissant réalisé avec de l'avoine, des fraises, du yaourt et des noix
Les smoothies sont une excellente façon de consommer des fruits et des légumes frais, tout en bénéficiant de leurs bienfaits nutritionnels
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez tous les ingrédients dans un blender
Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse
Versez le smoothie dans un verre et servez immédiatement