Salade de pissenlits poêlée au lard
- by Recettes Culinaires
- 05 août 2025
- 10 Mins
- 4 personnes
Une salade de pissenlits poêlée avec des lardons croustillants et assaisonnée d'une sauce à la moutarde et au vinaigre de cidre.
Le pissenlit, considéré comme une mauvaise herbe par certains, est utilisé depuis des siècles dans la cuisine française pour ses qualités gustatives et médicinales.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Lavez soigneusement les feuilles de pissenlit pour enlever toute trace de terre.
Égouttez-les et séchez-les délicatement entre deux torchons propres.
Détachez les feuilles des tiges et déchirez-les en morceaux de taille moyenne.
Dans une grande poêle, faites revenir les lardons à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
Retirez les lardons de la poêle et égouttez-les sur du papier absorbant.
Dans la même poêle, ajoutez la moutarde, le sucre, le vinaigre de cidre, le sel et le poivre, puis mélangez bien.
Portez le mélange à ébullition, puis ajoutez les feuilles de pissenlit et remuez pour bien les enrober.
Couvrez la poêle et laissez cuire à feu doux pendant environ 3 minutes, jusqu'à ce que les feuilles soient juste flétries.
Transférez les pissenlits dans un plat de service chaud et parsemez-les des lardons croustillants.
Informations nutritionnelles
- Calories : 231.5 kcal
- Protéines : 6.05 g
- Glucides : 6.2 g
- Lipides : 14.08 g