Une salade fraîche et parfumée, idéale pour un repas léger et équilibré
Les épinards sont une excellente source de fer et de vitamines, tandis que le sesame apporte une touche de croquant et de saveur
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez l'huile, la sauce soja, le vinaigre, l'ail et les épices dans un bol
Versez la sauce sur les épinards frais
Saupoudrez de graines de sesame toastées et d'oeuf dur coupé en morceaux
Mélangez délicatement et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 15 g
- Glucides : 20 g
- Lipides : 10 g