Des rouleaux de banane et de beurre de cacahuète, servis avec des germes de blé et du lait
Cette recette est idéale pour un brunch ou un déjeuner léger
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le beurre de cacahuète et le yaourt dans un bol jusqu'à obtenir une texture lisse
Placez les bananes dans un autre bol et ajoutez le jus d'orange et le lait
Mélangez délicatement pour enrober les bananes
Étalez 3 cuillères à soupe de mélange de beurre de cacahuète sur chaque tortilla, en laissant une bordure de 1/2 pouce
Répartissez 1/3 tasse de tranches de banane sur le mélange de beurre de cacahuète
Mélangez les germes de blé et la cannelle, puis répartissez sur les tranches de banane
Roulez les tortillas et coupez-les en 6 tranches