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Roti au soja

Préparez des rotis au soja délicieux en mélangeant farine de soja et farine de blé, puis en les cuisant dans une poêle.

Les rotis au soja sont une variante moderne des rotis traditionnels indiens, adaptés pour les personnes recherchant des alternatives sans gluten ou plus protéinées.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Poêle
Poêle
1

Ingredients

4
Farine de soja
Farine de soja
200 Gramme
Farine de blé
Farine de blé
100 Gramme
Eau
Eau
0.5 Litre

Instructions

Mélanger la farine de soja et la farine de blé dans un grand bol

Ajouter de l'eau progressivement pour former une pâte lisse et élastique

Diviser la pâte en petites boules de la taille d'une balle de golf

Étaler chaque boule en un cercle d'environ 1/4 de pouce d'épaisseur

Chauffer une poêle à feu moyen et cuire les roti pendant 1-2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et gonflés