Un mélange de riz basmati, de thé vert et de légumes pour un plat savoureux et équilibré
Le thé vert est connu pour ses propriétés antioxydantes et son effet bénéfique sur la santé
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire infuser les sachets de thé vert dans de l'eau chaude pendant 7-10 minutes
Retirer les sachets de thé vert et ajouter le riz basmati, l'ail, le gingembre et les légumes
Faire cuire à feu moyen jusqu'à ce que le riz soit cuit et les légumes soient tendres
Ajouter les oignons verts et les graines de sésame, et assaisonner avec du sel et du poivre
Servir chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 2.5 g