Un poulet parfumé aux herbes italiennes, cuit à la vapeur pour une texture tendre et un goût intense
Ce plat est idéal pour un repas en famille ou avec des amis, il est facile à préparer et peut être accompagné de légumes ou de riz
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez le paprika, la poudre d'ail et l'eau dans un bol
Étalez le mélange sur les poitrines de poulet
Saupoudrez d'herbes italiennes séchées sur les poitrines de poulet
Placez les poitrines de poulet dans un sachet de cuisson à la vapeur
Fermez le sachet et placez-le au micro-ondes
Faites cuire pendant 4-5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit
Laissez reposer pendant 1 minute avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 80 kcal
- Protéines : 10 g
- Glucides : 2.5 g
- Lipides : 3 g