RC

RC

Sauté de champignons shiitake avec tofu et bok choy

Sauté de champignons shiitake avec tofu et bok choy

Un mélange de saveurs asiatiques avec des champignons shiitake, du tofu et du bok choy, le tout sauté dans une sauce au gingembre et au soja

Ce plat est inspiré de la cuisine asiatique et est idéal pour les repas en semaine

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Champignons shiitake
Champignons shiitake
200 Unité
Tofu
Tofu
1 Unité
Bok choy
Bok choy
1 Unité
Gingembre
Gingembre
20 Gramme
Soja
Soja
2 Cuillère à soupe
Huile de canola
Huile de canola
3 Cuillère à soupe
Sauce au chili
1 Cuillère à soupe
Ail
Ail
2 Gousse
Maïzena
Maïzena
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire chauffer une poêle avec de l'huile de canola à feu moyen

Ajouter le tofu et le faire sauter pendant 7 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit doré

Retirer le tofu de la poêle et le mettre sur une assiette

Ajouter un peu plus d'huile de canola dans la poêle et faire sauter le bok choy pendant 4 minutes

Retirer le bok choy de la poêle et le mettre sur l'assiette avec le tofu

Ajouter le reste de l'huile de canola dans la poêle et faire sauter les champignons shiitake pendant 2 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Retourner le tofu et le bok choy dans la poêle et ajouter la sauce au gingembre et au soja

Faire sauter le tout pendant 1 minute, ou jusqu'à ce que la sauce soit chaude et le plat soit prêt