Un porridge crémeux aux bleuets, parfumé à la cannelle et au café
Les bleuets sont remplis de vitamines et de minéraux, ce qui en fait un ingrédient idéal pour un petit-déjeuner équilibré
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir de l'eau dans une petite casserole
Ajouter les flocons d'avoine et cuire selon les instructions sur le paquet
Une minute avant la fin de la cuisson, ajouter les bleuets et la cannelle
Juste avant de servir, ajouter le crémor et mélanger
Informations nutritionnelles
- Calories : 250 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 40 g
- Lipides : 10 g