Des asperges sautées avec des saveurs asiatiques
Les asperges sont un légume délicieux et polyvalent
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle antiadhésive
Ajouter les asperges et les faire sauter pendant 1 minute
Ajouter un peu de bouillon de poulet et couvrir la poêle
Réduire le feu et laisser cuire jusqu'à ce que les asperges soient tendres
Égoutter les asperges et les assaisonner avec du sel, du poivre et de la sauce soja
Servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g