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Petit déjeuner végétalien au couscous

Petit déjeuner végétalien au couscous

Un mélange de couscous complet, de lait de soja et de fruits frais pour un petit déjeuner équilibré

Le couscous est un plat traditionnel nord-africain qui peut être préparé de multiples façons, y compris en version végétalienne

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Fourchette
Fourchette
1

Ingredients

1
Couscous complet
Couscous complet
150 Gramme
Lait de soja
Lait de soja
0.25 Litre
Jus de pomme
Jus de pomme
0.1 Litre
Banane
Banane
1 Unité
Cannelle
Cannelle
1 Pincée
Sel
Sel
1 Pincée

Instructions

Dans une petite casserole, porter à ébullition le lait de soja et le jus de pomme

Réduire le feu et ajouter le couscous, en remuant avec une fourchette

Couvrez et laissez reposer pendant quelques minutes

Assaisonner avec du sel si désiré

Servir avec des fruits frais et une pincée de cannelle

Dégustez chaud ou froid, selon votre préférence