Un mélange de bleuets congelés, de sirop d'érable et de céréales, recouvert de crème fouettée
Les bleuets sont une excellente source d'antioxydants et de fibres
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mettez les bleuets congelés dans un bol micro-ondable et faites-les chauffer pendant environ 20-30 secondes
Ajoutez le sirop d'érable et les céréales, puis mélangez bien
Faites chauffer au micro-ondes pendant environ 10 secondes, juste pour être sûr que tous les bleuets sont décongelés
Recouvrez de crème fouettée