Cette recette de pâtes végétales crémeuses est idéale pour les amateurs de légumes et de sauces crémeuses. Les pâtes sont cuites avec une variété de légumes frais et servies avec une sauce crémeuse à base de crème fraîche et de parmesan.
J'ai créé cette recette un jour où je voulais préparer un repas léger et savoureux pour mes amis. J'ai rassemblé tous les légumes frais que j'avais dans mon réfrigérateur et j'ai créé cette délicieuse sauce crémeuse.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faites bouillir un grand pot d'eau et ajoutez les pâtes
Ajoutez les brocolis et les asperges et faites cuire pendant 2 minutes
Ajoutez les courgettes, les pois mange-tout et les pois verts et faites cuire pendant 3 minutes
Dans un grand bol, mélangez la crème fraîche, le parmesan, le beurre, le sel et le poivre
Égouttez les pâtes et les légumes et ajoutez-les au bol avec la sauce crémeuse
Mélangez tout et servez chaud
Informations nutritionnelles
- Calories : 112.5 kcal
- Protéines : 6.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 5 g