Un parfait au yaourt de soja, vanille, miel, clémentines et pistaches, idéal pour un dessert léger et délicieux
Le yaourt de soja est une excellente alternative au yaourt traditionnel, riche en protéines et pauvre en calories
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger le yaourt de soja et l'extrait de vanille dans un bol
Répartir 1/4 de tasse de mélange de yaourt dans chaque verre de parfait
Ajouter 1/2 cuillère à café de miel, 5 sections de clémentines et 1/2 cuillère à soupe de pistaches sur chaque verre
Répartir le mélange de yaourt restant sur les verres
Ajouter 1/2 cuillère à café de miel, 2 sections de clémentines et 1/2 cuillère à soupe de pistaches sur chaque verre
Servir immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 8.75 g
- Lipides : 2.5 g