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Pain au son avec graines de tournesol

Pain au son avec graines de tournesol

Ce pain au son est préparé avec du son de blé, du laitRibot, du beurre, du miel et des graines de tournesol. Il est cuit à la machine à pain pour une texture parfaite.

Je me souviens de mon enfance, où ma grand-mère me préparait ce pain au son avec graines de tournesol. C'était toujours un moment special.

Ustensiles

Machine à pain
Machine à pain
1
Casserole
Casserole
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

8
Son de blé
Son de blé
250 Gramme
Lait ribot
Lait ribot
0.5 Litre
Beurre
Beurre
20 Gramme
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Pincée
Bicarbonate de soude
Bicarbonate de soude
1 Cuillère à café
Farine de blé
Farine de blé
500 Gramme
Farine complète
Farine complète
250 Gramme
Levure
Levure
10 Gramme
Graines de tournesol
Graines de tournesol
50 Gramme

Instructions

Faire bouillir le son de blé dans un petit pot avec 1 à 2 tasses d'eau

Réduire le feu à moyen et faire bouillir pendant 6 minutes

Retirer du feu et égoutter

Laisser refroidir pendant environ 15 minutes

Mettre le son cuit dans la machine à pain

Ajouter tous les autres ingrédients, sauf les graines de tournesol

Si vous n'avez pas de lait Ribot, vous pouvez en faire un substitut en ajoutant 1 c. à c. de jus de citron à 1 tasse de lait entier

Mélanger et laisser reposer pendant 5 minutes

Utiliser la quantité indiquée dans la recette

Régler la machine à pain sur le programme de pain complet

Appuyer sur le bouton de démarrage

Ajouter les graines de tournesol au signal d'ajout