RC

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Omelette aux légumes

Une omelette préparée avec des œufs, des tomates, des oignons, des poivrons et des jalapenos

Les omelettes sont un plat très polyvalent et peuvent être préparées de nombreuses manières différentes

Ustensiles

Poêle antiadhésive
Poêle antiadhésive
1
Cuvette
Cuvette
1
Cuillère
Cuillère
1

Ingredients

2
Blancs d'œufs
Blancs d'œufs
4 Unité
Tomate
Tomate
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Poivron
Poivron
1 Unité
Jalapeño
Jalapeño
1 Unité
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen

Ajoutez les oignons et les poivrons et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajoutez les tomates et les jalapenos et faites-les cuire pendant 2-3 minutes

Versez les blancs d'œufs dans la poêle et mélangez-les avec les légumes

Laissez cuire jusqu'à ce que les œufs soient pris et servez chaud