Oeufs en cocotte aux tomates fraîches
- by Recettes Culinaires
- 17 août 2025
- 20 Mins
- 2 personnes
Une recette simple et délicieuse d'oeufs en cocotte aux tomates fraîches, parfaite pour un déjeuner ou un dîner léger.
Les oeufs en cocotte, une recette qui nous vient de la cuisine française traditionnelle, où simplicité et saveurs locales se rencontrent pour créer un plat réconfortant.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez votre four à 200°C.
Lavez et coupez les tomates en quartiers puis disposez-les dans un plat à gratin.
Ajoutez le poivron vert nettoyé et coupé en petits dés dans le plat.
Incorporez la farine directement sur les légumes afin d'épaissir légèrement le jus qui se dégagera.
Parsemez le tout de chervil séché pour apporter une touche aromatique.
Cassez délicatement les œufs un par un et déposez-les dans le mélange sans trop les mélanger.
Assaisonnez avec une pincée de sel, puis saupoudrez généreusement de parmesan râpé.
Enfournez le plat pour environ 20 minutes, jusqu'à atteindre le degré de cuisson souhaité pour les œufs.
Servez chaud, accompagné de tranches de toast beurré.
Informations nutritionnelles
- Calories : 225 kcal
- Protéines : 12.5 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 10 g