Muffins préparés avec des graines de lin et de la poudre de protéines, parfaits pour un déjeuner ou une collation
J'ai créé cette recette pour répondre aux besoins de mes amis qui suivent une alimentation équilibrée et riche en protéines
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélangez les ingrédients secs dans un bol
Mélangez les ingrédients liquides dans un autre bol
Ajoutez les ingrédients secs aux ingrédients liquides et mélangez
Laissez reposer le mélange pendant quelques minutes
Répartissez le mélange dans des moules à muffins beurrés
Faites cuire au four pendant 25 minutes