Des haricots verts sautés avec du citron et du persil pour un accompagnement frais et savoureux
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire fondre la margarine dans une poêle à feu moyen
Ajouter les haricots verts et faire sauter pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient verts vifs
Ajouter le persil et faire cuire pendant 3 minutes supplémentaires en remuant fréquemment
Ajouter le jus de citron et l'eau, mélanger bien
Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 2-3 minutes
Enlever le couvercle et faire cuire pendant 2-3 minutes supplémentaires en remuant fréquemment jusqu'à ce que les haricots soient tendres-croquants
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 0.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 1 g