Cette recette de haricots verts au basilic est simple et rapide à préparer. Les haricots verts sont cuits à la vapeur et mélangés avec une sauce au basilic, du margarine et des oignons sautés.
Les haricots verts sont un légume très polyvalent et peuvent être préparés de nombreuses manières. Dans cette recette, nous les asociéons au basilic pour un résultat frais et aromatique.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Équeuter les haricots verts et les couper en trois
Émincer les oignons
Faire bouillir de l'eau pour cuire les haricots verts à la vapeur
Dès que l'eau bout, cuire les haricots verts à la vapeur pendant 12 à 17 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Faire fondre le margarine et y ajouter les oignons émincés, les faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient tendres
Ajouter les haricots verts cuits, le basilic, la poudre d'ail et le poivre
Mélanger les haricots verts avec la sauce au basilic pour les enrober uniformément et servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 30 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.5 g