RC

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Grain d'Or

Un mélange de blé, de céleri, de champignons, d'oignon vert et de cilantro, cuit à la perfection avec du bouillon de poulet

Ce plat est idéal pour les jours froids d'hiver, il est réconfortant et nourrissant

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à gratin
Plat à gratin
1

Ingredients

4
Blé
Blé
200 Gramme
Céleri
Céleri
2 Brin
Champignons
Champignons
100 Tranche
Oignon vert
Oignon vert
2 Tige
Ail
Ail
2 Gousse
Beurre
Beurre
2 Cuillère à soupe
Cilantro
Cilantro
10 Feuille
Bouillon de poulet
Bouillon de poulet
0.5 Litre

Instructions

Faire fondre le beurre dans une poêle et ajouter le céleri, les champignons, l'oignon vert et l'ail, faire cuire jusqu'à ce que les légumes soient tendres

Ajouter le blé et faire cuire pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré

Dans un plat à gratin beurré, mélanger le blé cuit, les légumes, le cilantro et le bouillon de poulet

Couvrir le plat et mettre au four à 180°C pendant 30 minutes, puis découvrir et continuer à cuire pendant 45 minutes supplémentaires ou jusqu'à ce que le blé soit tendre et le liquide soit absorbé

Assaisonner avec du sel et du poivre à goût