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Épaule de porc mijotée à la sauce barbecue

Épaule de porc mijotée à la sauce barbecue

Cette recette d'épaule de porc lentement mijotée développe des saveurs profondes et une texture incroyablement tendre. La sauce barbecue maison accompagne parfaitement cette viande savoureuse.

Les mijotés de porc sont traditionnels dans plusieurs régions françaises, notamment dans le Sud-Ouest où les sauces riches et épicées accompagnent souvent les viandes de porc.

Ustensiles

Cocotte en fonte
Cocotte en fonte
1
Bol moyen
Bol moyen
1
Couteau de chef
Couteau de chef
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

6
épaule de porc désossée
épaule de porc désossée
1200 Gramme
Huile de tournesol
Huile de tournesol
2 Cuillère à soupe
Oignons jaunes
Oignons jaunes
2 Unité
Ketchup
Ketchup
1 Verre
Eau
Eau
1 Verre
Vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre
3 Cuillère à soupe
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
2 Cuillère à soupe
Sel
Sel
1 Cuillère à café
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée
Paprika doux
Paprika doux
2 Cuillère à café
Piment doux
Piment doux
1 Cuillère à café

Instructions

Découper l'épaule de porc en gros morceaux d'environ 5 cm

Faire chauffer l'huile dans une cocotte à feu moyen-vif

Saisir les morceaux de porc sur toutes leurs faces jusqu'à coloration

Émincer les oignons en fines lamelles

Retirer la viande de la cocotte et réserver

Faire revenir les oignons dans la même cocotte jusqu'à transparence

Dans un bol, mélanger le ketchup, l'eau, le vinaigre et la sauce Worcestershire

Ajouter toutes les épices et assaisonnements à la préparation liquide

Remettre la viande dans la cocotte avec les oignons

Verser la sauce barbecue sur l'ensemble

Couvrir et laisser mijoter à feu très doux pendant 8 heures en remuant occasionnellement

Vérifier la cuisson - la viande doit se défaire facilement à la fourchette

Laisser reposer quelques minutes avant de servir