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Daube de boeuf au barley

Une daube de boeuf mijotée avec des légumes et du barley, parfumée avec des herbes et des épices

Cette recette a été inspirée par les traditions culinaires françaises et a été adaptée pour être préparée avec des ingrédients facilement trouvables

Ustensiles

Cocotte
Cocotte
1
Cuillère
Cuillère
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1

Ingredients

4
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Carottes
Carottes
4 Unité
Champignons
Champignons
200 Unité
Barley
Barley
200 Gramme
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
1 Litre
Tomates
Tomates
1 Boîte
Pois verts
Pois verts
100 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée

Instructions

Couper les carottes et les champignons en morceaux

Faire chauffer l'huile dans une grande cocotte et y faire revenir les morceaux de boeuf

Ajouter les carottes, les champignons, le barley, le bouillon de boeuf, les tomates et les herbes, et faire mijoter pendant plusieurs heures

Assaisonner avec du sel et du poivre, et servir chaud

Ajouter les pois verts vers la fin de la cuisson pour les faire chauffer