
Recette simple et rapide de crepes d'avoine saines, parfaites pour un petit-déjeuner équilibré. Vous pouvez personnaliser la recette en ajoutant vos ingrédients préférés
J'ai découvert cette recette lors d'un voyage aux États-Unis, où les crepes d'avoine sont très populaires
Ustensiles


Ingredients


Instructions
Dans un bol, mélangez l'avoine et les œufs
Ajoutez le sucrant et la cannelle, puis mélangez à nouveau
Faites chauffer une poêle avec un peu de spray antiadhésif
Versez la pâte dans la poêle et faites cuire comme des crêpes classiques
Retournez les crêpes et faites cuire l'autre face
Servez avec du beurre et du sirop, si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g