Des crêpes préparées avec de l'avoine, des blancs d'œufs et du fromage blanc, idéales pour un petit-déjeuner ou un déjeuner léger
Les crêpes d'avoine sont un classique de la cuisine française, et sont souvent servies avec des fruits frais ou des sirops légers
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender ou un robot culinaire, mélangez les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse
Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen
Versez la pâte dans la poêle et faites cuire jusqu'à ce que les crêpes soient dorées des deux côtés
Servez les crêpes avec des fruits frais, des noix ou des sirops légers
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g