Recette de crêpes au miel faible en graisse, idéales pour un petit-déjeuner ou un brunch léger
Les crêpes sont un classique de la cuisine française, et ajouter un peu de miel les rend encore plus délicieuses
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender ou un processeur de nourriture, mélangez tous les ingrédients
Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse
Faites chauffer une poêle anti-adhésive à feu moyen
Versez une petite quantité de pâte dans la poêle et inclinez-la pour répartir uniformément
Faites cuire jusqu'à ce que les bords commencent à brunir
Retournez la crêpe et faites cuire jusqu'à ce que l'autre côté soit également brun
Placez la crêpe sur une assiette pour la laisser refroidir
Répétez le processus avec le reste de la pâte
Informations nutritionnelles
- Calories : 31.25 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 0.63 g