Un mélange de chair de crabes, d'artichauts et de fromage parmesan, servi chaud et croustillant
Ce plat est idéal pour les occasions spéciales, comme les anniversaires ou les fêtes de Noël
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffez le four à 180 degrés
Dans un grand bol, mélangez la chair de crabes, les oignons, les poivrons, les artichauts, le jaune d'œuf, la moutarde sèche et la paprika
Ajoutez la mayonnaise et mélangez bien
Versez le mélange dans des ramequins et recouvrez de fromage parmesan et de chapelure
Faites cuire pendant 15 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu et croustillant
Informations nutritionnelles
- Calories : 80.13 kcal
- Protéines : 6.3 g
- Glucides : 2.63 g
- Lipides : 5.03 g