RC

RC

Chili blanc de poulet au microonde

Une recette de chili blanc de poulet rapide et facile à préparer au microonde, avec des ingrédients simples et des saveurs épicées.

Le chili con carne, dont s'inspire notre chili blanc de poulet, a des origines qui remontent aux civilisations précolombiennes, mais cette version blanche est une adaptation moderne et simplifiée pour le microonde.

Ustensiles

Bol
Bol
1
Cuillère
Cuillère
1
Couteau
Couteau
1

Ingredients

4
Ail
Ail
3 Gousse
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Poivron
Poivron
2 Unité
Oignon
Oignon
1 Unité
Blanc de poulet
Blanc de poulet
500 Unité
Mélange d'épices
Mélange d'épices
1 Cuillère à café
Haricot blanc
Haricot blanc
1 Boîte
Salsa verte
Salsa verte
1 Boîte

Instructions

Éplucher les gousses d'ail et les couper en deux

Faire chauffer l'huile d'olive dans un bol au microonde pendant 30 secondes

Ajouter les poivrons et les oignons émincés au bol et faire cuire pendant 2 minutes

Ajouter les blancs de poulet et le mélange d'épices au bol et faire cuire pendant 2 minutes

Ajouter les haricots blancs et la salsa verte au bol et faire cuire pendant 2 minutes

Laisser reposer pendant 1 minute avant de servir

Servir chaud, avec des toppings tels que du fromage râpé, de la crème aigre ou des tranches d'avocat