
Ces burgers revisités allient une viande hachée délicatement assaisonnée à une garniture asiatique légère et croquante, apportant une touche d'originalité à vos repas.
Inspirée d'un concept de cuisine à base de viande hachée pour une tournée gustative en Asie, cette recette a évolué pour offrir un équilibre parfait entre tradition et modernité.
Ustensiles



Ingredients





Instructions
Dans un grand saladier, mélangez la viande hachée avec une pincée de sel et le gingembre en poudre afin d'uniformiser les saveurs.
Formez ensuite des galettes d'environ 2 cm d'épaisseur en veillant à obtenir une texture homogène.
Dans un autre récipient, combinez les germes de soja, la châtaigne d'eau finement coupée, et les oignons verts émincés. Arrosez le tout de sauce soja et mélangez légèrement.
Déposez une cuillère à soupe de garniture asiatique au centre de la moitié des galettes en laissant une marge sur le pourtour.
Recouvrez avec les galettes restantes et scellez bien les bords pour enfermer la préparation à l'intérieur.
Placez délicatement les burgers sur une grille, sous un gril préchauffé, à environ 3 cm de la source de chaleur. Retournez-les à mi-cuisson.
Laissez cuire environ 10 minutes pour une cuisson à point, en ajustant le temps selon vos préférences.
Servez immédiatement dans des pains à burger frais et accompagnez selon vos envies.
Informations nutritionnelles
- Calories : 300 kcal
- Protéines : 20 g
- Glucides : 22.5 g
- Lipides : 15 g