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Boulettes de viande sate

Des boulettes de viande tendres et parfumées, servies avec une sauce crémeuse et épicée

Cette recette est inspirée de la cuisine asiatique, où les boulettes de viande sont un ingrédient courant

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plaque de cuisson
Plaque de cuisson
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1

Ingredients

4
Boeuf haché
Boeuf haché
500 Gramme
Chapelure
Chapelure
100 Gramme
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Œuf
Œuf
1 Unité
Huile
Huile
2 Cuillère à soupe
Lait de coco
Lait de coco
0.2 Litre
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
2 Cuillère à soupe
Sucre de canne
Sucre de canne
20 Gramme
Jus de citron
Jus de citron
1 Cuillère à soupe
Sauce poisson
Sauce poisson
1 Cuillère à soupe
Piment de Cayenne
Piment de Cayenne
1 Pincée

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Mélanger tous les ingrédients pour les boulettes de viande

Façonner des boulettes de viande de taille régulière

Placer les boulettes de viande sur une plaque de cuisson et les cuire pendant 15-20 minutes

Pendant que les boulettes de viande cuisent, faire chauffer de l'huile dans une grande poêle

Ajouter les oignons et les faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter la sauce de noix de coco, le beurre de cacahuète et les épices, et mélanger jusqu'à obtenir une sauce lisse

Ajouter les boulettes de viande à la sauce et les faire cuire pendant quelques minutes