Un yaourt onctueux aux fruits mélangés, parfait pour une collation saine et délicieuse.
Les yaourts aux fruits sont une tradition qui remonte aux années 80, où les mélange de fruits et de yaourt sont devenus populaires en Europe.
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Dans un blender, combinez les morceaux d'ananas, les tranches de pêche, les glaçons, les fraises fraîches, la banane et le yaourt à la vanille léger
Fermez le blender et actionnez-le jusqu'à obtenir un mélange lisse et homogène
Versez le mélange dans des verres et servez immédiatement
Informations nutritionnelles
- Calories : 37.5 kcal
- Protéines : 2.5 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 1.25 g