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Yakisoba végétarien

Un plat de nouilles soba accompagné de légumes et d'une sauce savoureuse

Le yakisoba est un plat traditionnel japonais qui peut être facilement adapté pour les végétariens

Ustensiles

Casserole
Casserole
1
Poêle
Poêle
1
Wok
Wok
1
Bol
Bol
1

Ingredients

4
Nouilles soba
Nouilles soba
200 Unité
Sauce soja
Sauce soja
2 Cuillère à soupe
Sauce Worcestershire
Sauce Worcestershire
1 Cuillère à soupe
Pâte de chili
Pâte de chili
1 Cuillère à soupe
Sucre
Sucre
10 Gramme
Huile de sésame
Huile de sésame
1 Cuillère à soupe
Huile végétale
Huile végétale
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
1 Unité
Ail
Ail
2 Gousse
Carottes
Carottes
2 Unité
Chou
Chou
1 Unité
Ciboulette
Ciboulette
1 Unité
Graines de sésame
Graines de sésame
1 Cuillère à soupe

Instructions

Faire bouillir de l'eau dans une casserole moyenne

Cuire les nouilles soba dans l'eau bouillante pendant environ 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente

Égoutter les nouilles, les rincer légèrement avec de l'eau froide et les égoutter à nouveau

Mélanger la sauce soja, la sauce worcestershire, la pâte de chili, le sucre et l'huile de sésame dans un bol et mettre de côté

Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-élevé

Ajouter les oignons, l'ail, les carottes et le chou dans la poêle

Cuire pendant 3 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes commencent à ramollir et à brunir légèrement

Ajouter les nouilles soba et le mélange de sauce dans la poêle et cuire juste assez longtemps pour réchauffer les nouilles et les enrober complètement de sauce

Servir garni de ciboulette hachée et de graines de sésame toastées