Un mélange de viande hachée, d'oignon, de poivron vert et d'ananas, cuit au four jusqu'à obtenir une consistance tendre et goûteuse
Cette recette a été inspirée par les plats américains de viande hachée, mais avec une touche française grâce à l'utilisation de l'ananas
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Mélanger l'œuf, les flocons d'avoine, l'oignon et le poivron vert
Ajouter la viande hachée et l'ananas
Mélanger le tout jusqu'à obtenir une consistance homogène
Placer le mélange dans un plat à four et cuire à 180 degrés pendant 35 à 40 minutes
Vérifier la cuisson de la viande et ajouter de la sauce barbecue si désiré
Informations nutritionnelles
- Calories : 137.5 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 7.5 g