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Velouté de haricots noirs au crock-pot

Velouté de haricots noirs au crock-pot

Un velouté de haricots noirs crémeux et épicé cuit lentement dans un crock-pot, garni de crème aigre et de coriandre fraîche.

Cette recette de velouté de haricots noirs s'inspire de la cuisine tex-mex, où les haricots noirs sont un ingrédient de base. Les haricots noirs sont considérés comme une source de bonne chance dans certaines cultures.

Ustensiles

Crock pot
Crock pot
1
Cuillère en bois
Cuillère en bois
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

6
Oignon
Oignon
1 Unité
Haricots noirs
Haricots noirs
2 Boîte
Tomates en dés
Tomates en dés
1 Boîte
Maïs surgelé
Maïs surgelé
1 Tasse
Haricots réfrits
Haricots réfrits
1 Boîte
Bouillon de légumes
Bouillon de légumes
1 Litre
Assaisonnement pour tacos
Assaisonnement pour tacos
1 Sachet
Poivre de Cayenne
Poivre de Cayenne
1 Pincée
Coriandre fraîche
Coriandre fraîche
4 Brin
Crème aigre légère
Crème aigre légère
4 Cuillère à soupe

Instructions

Dans le crock-pot, mélanger les oignons émincés, les haricots noirs égouttés, les tomates en dés, le maïs surgelé, les haricots refrits, le bouillon de légumes, l'assaisonnement pour tacos et le poivre de Cayenne.

Bien remuer pour que tous les ingrédients soient uniformément répartis.

Couvrir et cuire à feu doux pendant 8 heures.

Si vous souhaitez une texture plus épaisse, augmenter la température à feu vif pendant les 20 à 30 dernières minutes.

Avant de servir, goûter et ajuster l'assaisonnement si nécessaire.

Servir chaud, garni d'une cuillère à soupe de crème aigre légère et de coriandre fraîche hachée.