RC

RC

Tourtes d'épinard grecques

Ces tourtes d'épinard grecques sont remplies de saveur et de fraîcheur, avec un mélange d'épinard, de fromage feta et de parmesan

Les tourtes d'épinard grecques sont un plat traditionnel grec qui est souvent servi comme entrée ou comme accompagne pour les repas

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Couteau
Couteau
1
Planche à découper
Planche à découper
1

Ingredients

4
épinard
épinard
200 Gramme
Fromage feta
Fromage feta
100 Gramme
Fromage parmesan
Fromage parmesan
50 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon vert
Oignon vert
50 Gramme
Pâte phyllo
Pâte phyllo
4 Feuille
Œuf
Œuf
1 Unité

Instructions

Préchauffer le four à 180°C

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajouter les oignons verts

Faire cuire les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Ajouter les épinards et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient flétris

Mélanger les épinards avec les fromages et les épices

Dérouler la pâte phyllo et la couper en bandes

Badigeonner les bandes de pâte avec l'œuf battu

Mettre une cuillère à café de la préparation d'épinard sur une extrémité de chaque bande

Plier la pâte en triangle et répéter l'opération jusqu'à épuisement de la pâte et de la préparation

Mettre les tourtes sur une plaque de four et les faire cuire pendant 20 minutes