Un smoothie délicieux et équilibré, parfait pour les chaudes journées d'été
Le thé vert est connu pour ses propriétés antioxydantes et son effet bénéfique sur la santé
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire bouillir de l'eau et ajouter les sachets de thé vert
Laisser infuser pendant 3 à 5 minutes
Retirer les sachets de thé et ajouter tous les fruits dans un blender
Verser le thé vert chaud dans le blender et mixer jusqu'à obtenir un mélange lisse
Informations nutritionnelles
- Calories : 75 kcal
- Protéines : 1.25 g
- Glucides : 15 g
- Lipides : 0.25 g