Une terrine délicieuse à base de brocolis et de marrons, parfaite pour un repas léger et sain
Les marrons sont un ingrédient traditionnel de l'hiver, ils ajoutent une saveur unique à cette terrine
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Préchauffer le four à 180°C
Faire blanchir le brocolis pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre
Égoutter le brocolis et le couper finement
Mélanger les marrons, les chapelures, le yaourt et le fromage, et assaisonner à goût
Ajouter le brocolis coupé et les œufs à la mixture
Verser la mixture dans un moule à cake et enfourner pendant 20 à 25 minutes
Retirer du four et laisser refroidir avant de servir
Informations nutritionnelles
- Calories : 62.5 kcal
- Protéines : 3.75 g
- Glucides : 7.5 g
- Lipides : 2.5 g