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Tartine de courge butternut et épinards crème

Tartine de courge butternut et épinards crème

Une recette gourmande et facile à préparer, parfaite pour les jours froids d'hiver

La courge butternut est un légume d'hiver délicieux et polyvalent, qui peut être préparé de nombreuses façons

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Plat à gratin
Plat à gratin
1

Ingredients

6
Courge butternut
Courge butternut
800 Gramme
épinards
épinards
200 Gramme
Oignon
Oignon
100 Gramme
Ail
Ail
3 Gousse
Beurre
Beurre
50 Gramme
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Parmesan
Parmesan
100 Gramme
Crème fraîche
Crème fraîche
0.2 Litre

Instructions

Faire décongeler les épinards et les presser pour en extraire l'excès d'eau

Peler et épépiner la courge butternut, puis la couper en morceaux

Faire fondre le beurre dans une poêle et y ajouter les oignons et les gousses d'ail, faire cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucent

Mélanger les épinards avec les oignons et les gousses d'ail, puis assaisonner de sel et de poivre

Préchauffer le four à 200°C

Graisser un plat à gratin avec du beurre et y déposer une couche de courge butternut

Recouvrir la courge butternut d'une couche d'épinards, puis saupoudrer de parmesan

Répéter les couches jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de parmesan

Verser la crème fraîche sur le plat et enfourner pendant 30-40 minutes, ou jusqu'à ce que la courge soit tendre

Laisser reposer pendant 10 minutes avant de servir