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Tagine de boeuf au miel

Tagine de boeuf au miel

Un délicieux plat de boeuf cuit dans un mélange de miel, de fruits secs et d'épices

La tagine est un plat traditionnel marocain qui se prépare généralement dans un plat en terre cuite

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Tagine
Tagine
1

Ingredients

4
Boeuf
Boeuf
500 Gramme
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Oignon
Oignon
2 Unité
Carotte
Carotte
2 Unité
Ail
Ail
3 Gousse
Tomate
Tomate
2 Unité
Datte
Datte
10 Unité
Prune
Prune
10 Unité
Miel
Miel
2 Cuillère à soupe
Bouillon de boeuf
Bouillon de boeuf
1 Litre
Ras el hanout
Ras el hanout
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre
Poivre
1 Pincée
Amandes
Amandes
10 Unité
Coriandre
Coriandre
1 Unité

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle et faire dorer les oignons

Ajouter les carottes et les gousses d'ail et faire sauter pendant quelques minutes

Ajouter les tomates, les dattes et les prunes dans la tagine et mélanger

Ajouter le miel et le ras el hanout dans le bouillon de boeuf et mélanger

Ajouter le mélange dans la tagine et faire cuire pendant plusieurs heures

Ajouter les cubes de boeuf et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres

Assaisonner avec du sel et du poivre et servir avec du couscous