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Stew de pois chiches éthiopien

Un stew de pois chiches éthiopien préparé avec des pois chiches jaunes, des oignons rouges, de l'huile d'olive, de l'eau, de l'ail frais, du gingembre en poudre, du poivre vert chaud, du curcuma en poudre, du sel et du poivre noir

Ce plat est souvent servi avec de l'injera, un pain plat traditionnel éthiopien

Ustensiles

Poêle
Poêle
1
Casserole
Casserole
1

Ingredients

4
Pois chiches jaunes
250 Gramme
Oignons rouges
Oignons rouges
2 Unité
Huile d'olive
Huile d'olive
2 Cuillère à soupe
Eau
Eau
1 Litre
Ail frais
Ail frais
3 Gousse
Gingembre en poudre
Gingembre en poudre
1 Cuillère à café
Poivre vert chaud
1 Unité
Curcuma en poudre
Curcuma en poudre
1 Cuillère à café
Sel
Sel
1 Pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 Pincée

Instructions

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen

Ajouter les oignons rouges et faire cuire jusqu'à ce qu'ils soient très tendres

Ajouter l'ail frais, le gingembre en poudre, le poivre vert chaud et le curcuma en poudre

Faire cuire pendant 5 minutes

Faire bouillir de l'eau dans une casserole et ajouter les pois chiches jaunes

Faire cuire les pois chiches pendant 10 minutes

Égoutter les pois chiches et les ajouter à la poêle avec les oignons

Mélanger bien et faire cuire pendant 5 minutes

Ajouter de l'eau et du sel et du poivre noir

Faire cuire pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le stew soit prêt