Un steak de flanc mariné dans une sauce teriyaki pour un repas savoureux
La sauce teriyaki est originellement utilisée pour les grillades japonaises
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Faire des incisions dans le steak et les remplir de garlic
Mélanger les ingrédients de la marinade et les verser sur le steak
Laisser mariner pendant 1 heure à température ambiante ou jusqu'à 10 heures au réfrigérateur
Faire cuire le steak sous le grill ou sur un barbecue
Laisser reposer le steak pendant 10 minutes avant de le trancher
Servir le steak avec la sauce de marinade
Informations nutritionnelles
- Calories : 87.5 kcal
- Protéines : 7.5 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g