Un steak cuit à la poêle avec des herbes et des épices, servi dans un pain
Le steak panne est un plat classique de la cuisine française, facile à préparer et délicieux
Ustensiles
Ingredients
Instructions
Couper le steak en petits morceaux
Mélanger le persil, le sel aux aromates et le poivre, et les ajouter au steak
Chauffer une poêle à feu vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude
Ajouter de l'huile dans la poêle et la faire chauffer pendant quelques secondes
Ajouter le steak dans la poêle et le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit doré
Ajouter un peu d'eau dans la poêle et faire revenir le steak jusqu'à ce que l'eau soit évaporée
Tartiner les pains avec de la mayonnaise et les faire toaster dans la poêle
Servir le steak dans les pains avec des légumes et des sauces
Informations nutritionnelles
- Calories : 105 kcal
- Protéines : 8.75 g
- Glucides : 5 g
- Lipides : 5 g